Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2014

Τα έβαψες μαύρα; – Αυτή είναι η πιο καταθλιπτική Δευτέρα όλου του χρόνου

Αν αισθάνεστε θλιμμένοι, κουρασμένοι ή άτυχοι σήμερα, μην ανησυχείτε, καθότι είστε και εσείς θύματα της πιο καταθληπτικής Δευτέρας του χρόνου.


Η σημερινή ημέρα, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, ονομάζεται Blue Monday και ορίστηκε μέσα από την ανάλυση ενός μαθηματικού τύπου ο οποίος συνυπολογίζει τον καιρό, τα χρέη, το διάστημα το οποίο έχει μεσολαβήσει από τα Χριστούγεννα, οι στόχοι της νέας χρονιάς οι οποίοι μας απασχολούν, καθώς και το αίσθημα ανάγκης να αναλάβει κανείς δράση.

Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2014

MASTERS ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η Σχολή Ψυχολογίας του Mediterranean College ανακοινώνει εντός Ιανουαρίου 2014, την έναρξη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ( MSc Adult Cognitive Behavioural Psychotherapy) από το University of Derby. 

Οι απόφοιτοι του προγράμματος οδηγούνται στην απόκτηση τίτλου, επαγγελματικά ισοδύναμου με Master AEI.

Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2014

Απειλή για τις επόμενες γενιές το στρες της οικονομικής κρίσης

Το στρες επιδρά μεταξύ άλλων δυσμενώς στην ικανότητα αναπαραγωγής της γυναίκας, ενώ συντελεί και στη δυσμενή έκβαση των κυήσεων με αποτέλεσμα να υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις στο κυοφορούμενο έμβρυο, όπως είναι ο πρόωρος τοκετός και το χαμηλό βάρος γέννησης


Οι αρνητικές συνέπειες του στρες που προκαλεί η οικονομική κρίση είναι εμφανείς στους κατοίκους της χώρας μας, καθώς επηρεάζει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική  μας υγεία, όμως αποτελεί απειλή και για τις επόμενες γενιές. 

Τα σταυρόλεξα ξανανιώνουν κατά 10 χρόνια τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Το μυαλό ενός 80χρονου μπορεί να «δουλεύει» όπως ενός 70χρονου, αν έχει προηγηθεί η κατάλληλη άσκησή του


Η εξάσκηση του εγκεφάλου ενός ηλικιωμένου με σταυρόλεξα και μαθηματικά ή άλλα κουίζ μπορεί να ξανανιώσει τον εγκέφαλό του έως και δέκα χρόνια, απομακρύνοντας έτσι τα συμπτώματα της άνοιας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη και πιο μακροχρόνια μέχρι σήμερα του είδους της. Με άλλα λόγια, το μυαλό ενός 80χρονου μπορεί να «δουλεύει» όπως ενός 70χρονου, αν έχει προηγηθεί η κατάλληλη άσκησή του.

Τετάρτη, 8 Ιανουαρίου 2014

O ευτυχισμένος γάμος παχαίνει;

Αμερικανική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Southern Methodist, στο Ντάλας που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Health Psychology» κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο πιο ευτυχισμένο είναι ένα ζευγάρι στο γάμο του, τόσο μεγαλύτερη τάση έχει να καταλήξει με παραπανίσια κιλά.


Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Southern Methodist στο Ντάλας παρακολούθησαν 169 νιόπαντρα ζευγάρια για μια τετραετία. Μέσα στο διάστημα αυτό τους ζητούσαν να αξιολογήσουν την ικανοποίηση που εισέπρατταν από τον γάμο τους ενώ ταυτόχρονα κατέγραφαν το βάρος τους.

Σάββατο, 4 Ιανουαρίου 2014

Εξι σημάδια ότι η σχέση σου τελείωσε

Πολλοί αναρωτιούνται, άλλοι είναι πιο σίγουροι. Εχει τελειώσει η σχέση μου οριστικά; Πρέπει να πω αντίο και να προχωρήσω ή υπάρχει ακόμα ελπίδα; 

Υπάρχουν πάντως κάποια σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να γυρίσεις σελίδα...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...