Πως θα διώξετε την χριστουγεννιάτικη μελαγχολία

Για πολλούς ανθρώπους τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαράς, μια γιορτή, μια αφορμή για να μαζευτούμε όλοι μαζί, να έρθουμε σε επαφή με τους φίλους και τους συγγενείς μας, να ξοδέψουμε χρήματα κάνοντας δώρα σε αγαπημένα μας πρόσωπα και να περάσουμε καλά. 

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Το ομαδικό σεξ η νέα επικίνδυνη «μόδα» των εφήβων στις ΗΠΑ

Ανησυχητικές διαστάσεις έχει αποκτήσει η νέα μόδα μεταξύ των εφήβων στις Ηνωμένες Πολιτείες καθώς όλο και περισσότερες έφηβες δηλώνουν πως έχουν συμμετάσχει σε ομαδικό σεξ ήδη από την ηλικία των 15 ετών.

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Πρώτη σε ποσοστό αύξησης αυτοκτονιών η Ελλάδα στην Ευρώπη

Αύξηση των αυτοκτονιών στην Ελλάδα κατά 40% καταγράφηκαν το πρώτο πεντάμηνο του 2011 σε σχέση με το αντίστοιχο περσινό. Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες, η αυξητική τάση στις αυτοκτονίες ταυτίζεται χρονικά με την εμφάνιση της οικονομικής κρίσης.

Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα αίτια της αυτοκτονίας δεν είναι πάντα ή μόνο οικονομικά. Συνήθως συνυπάρχουν ή προηγούνται άλλοι παράγοντες, όπως κατάθλιψη ή προβλήματα στις οικογενειακές σχέσεις. Στην τηλεφωνική γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία (1018) οι οικονομικοί λόγοι ήταν η συνήθης αιτία που άκουγαν οι υπεύθυνοι ψυχολόγοι από το 2007, όταν ξεκίνησε τη λειτουργία του το κέντρο, χρονιά όπου η κρίση δεν είχε ξεσπάσει ακόμα στην Ελλάδα.


Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Λέει πως δεν είσαι ο τύπος της; Φλερτ ή χυλόπιτα;

Όταν μια γυναίκα σου λέει πως δεν είσαι ο τύπος της είναι λες κι ανοίγει η γη να σε καταπιεί.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση δεν υπάρχουν...και πολλά πράγματα να κάνεις, αφού τίθεται θέμα προσωπικής γοητείας. Μια τέτοιους είδους απόρριψη είναι αποκαρδιωτική, αλλά μόνο αν την πάρεις στα σοβαρά.

Ίσως φλερτάρει

Αν στο λέει και χαμογελάει ή σε κοιτάει στα μάτια ανοιγοκλείνοντας τα βλέφαρα, τότε δεν πρόκειται περί χυλόπιτας, αλλά περί πρόκλησης να την κατακτήσεις. Αν στο λέει αφού της έχεις κάνει κάποιου είδους πονηρή πρόταση, τότε απλά σου παίζει τη δύσκολη και σου ξεκαθαρίζει έμμεσα πως δεν πρόκειται να τη ρίξεις τόσο εύκολα στο κρεβάτι. Χρειάζεται λιγάκι φλερτάρισμα ακόμα. Είσαι στο σωστό δρόμο, αλλά πρέπει λιγάκι να χαλαρώσεις και να μη γίνεσαι και πολύ πιεστικός μαζί της.

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Στέλνετε μηνύματα στον ύπνο σας;

Στο υπερβολικό άγχος αποδίδεται το φαινόμενο «sleep texting»
Αυτό που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα ήταν ότι την ώρα που κοιμάται κανείς είναι πολύ πιθανό να υπνοβατεί ή ακόμα και να παραμιλάει. Τώρα όμως επιστήμονες κάνουν λόγο και για μια άλλη διαφορετική συνήθεια που έχει κάνει την εμφάνιση της και που ,όπως ισχυρίζονται, αποδίδεται στο άγχος που έχουμε στη διάρκεια της ημέρας. Το νέο αυτό φαινόμενο ονομάζεται «sleep texting» ή με πιο απλά λόγια πληκτρολόγηση μηνύματος ενώ κοιμόμαστε. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό το σύνδρομο στέλνουν μηνύματα σε φίλους και συναδέλφους ενώ κοιμούνται χωρίς να αντιλαμβάνονται το παραμικρό.
Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ύπνου δρ Ντέιβιντ Κάνινγκτον από το Κέντρο Διαταραχών Υπνου της Μελβούρνης στην Αυστραλία, αρκετοί ασθενείς δηλώνουν ότι έχουν ζήσει τέτοιες σουρεαλιστικές στιγμές στον ύπνο τους κατά τις οποίες έστελναν ασυνάρτητα μηνύματα σε φίλους και συγγενείς.

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Η οικονοµική κρίση οδηγεί τους Ελληνες στην κατάθλιψη

«Το παιδί µου το φέρνει πολύ βαριά που είναι άνεργος. Εχει σπουδάσει Κοινωνιολογία και εδώ και µήνες προσπαθεί να βρει δουλειά αλλά µάταια. Εχει κλειστεί στον εαυτό του και δεν µιλάει σε κανέναν. Δεν θέλει να έχει προσωπική ζωή, σχεδόν δεν βγαίνει από το σπίτι. Τι να κάνει κιόλας χωρίς λεφτά; Φοβάµαι µήπως βάζει µε το µυαλό του άσχηµες σκέψεις». Το ιδιότυπο SOS εκπέµπεται από µητέρα που καλεί στην τηλεφωνική γραµµή του Ερευνητικού Πανεπιστηµιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (στον αριθµό 1034) για τον 26χρονο γιο της.

Η απόγνωση έρχεται να προστεθεί στα οικονοµικά και κοινωνικά προβλήµατα, η αίσθηση του σηµερινού αδιεξόδου πνίγει την όποια ελπίδα για το µέλλον. Τα στοιχεία αποτυπώνουν µια πραγµατικότητα ζοφερή: έρευνα του ΕΠΙΨΥ ως προς τις κλήσεις στην τηλεφωνική γραµµή για την κατάθλιψη – στην οποία συγκρίνεται το πρώτο εξάµηνο του 2010 µε αυτό του 2011 – διαπιστώνει εντυπωσιακή έξαρση αρνητικών συµπτωµάτων. Οι Ελληνες που τηλεφωνούν για βοήθεια διακατέχονται από «πεσµένη διάθεση - λύπη» (79,6%), καθώς και από έλλειψη ενδιαφέροντος για τις καθηµερινές δραστηριότητές τους (45,3%), στερούνται δύναµης και ενέργειας (41,2%), δυσκολεύονται να χαλαρώσουν (40,4%), ακόµη και να κοιµηθούν οµαλά (29,6%). Τα ποσοστά χτυπούν κόκκινο στις κλίµακες κατάθλιψης υποδηλώνοντας σοβαρές διαταραχές, οι οποίες ενίοτε αποκτούν σάρκα και οστά µέσα από ψυχοσωµατικά συµπτώµατα – αυξηµένα κατά 52,1% σε σχέση µε πέρυσι!


Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Όταν η γυναίκα υποκρίνεται τον οργασμό...

Της Μυρσίνης Κωστοπούλου

 Πρόσφατα ανακάλυψα ότι η σύντροφός μου με την οποία είμαστε σε σχέση 6 χρόνια, υποκρίνεται τον οργασμό. Επιμένει ότι απολαμβάνει το σεξ μαζί μου, αλλά δεν την πιστεύω.

Τρεις στις τέσσερις γυναίκες σήμερα δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό. Μπορεί πράγματι μία γυναίκα να επιθυμεί τον σύντροφό της, να είναι σε έντονη σεξουαλική διέγερση και να απολαμβάνει τη σεξουαλική πράξη, χωρίς ωστόσο να φτάνει σε οργασμό.

Δεν είναι άλλωστε εύκολη υπόθεση ο οργασμός. Η επίτευξή του προϋποθέτει μια πολύ καλή σχέση με τον εαυτό και με το σώμα.

Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ